团体辅导活动目前已经成为学校开展心理健康教育的主要形式，团体心理辅导主要有以下八大优势。

 

图一：团体辅导活动“无敌风火轮”
 

一、深入性

      一个成功的团体往往要经历五个阶段，才能成熟而强大。而心理团体辅导就是根据这五个阶段来设计的，因此具有良好的效果。

      团体过程的五个阶段：

      第一阶段：开始，使成员获得安全感；

      第二阶段：转变，使成员获得接纳和归属感；

      第三阶段：团结和凝聚，使成员认识人的行为是自己选择的结果；

      第四阶段：工作和产生，使成员利用团体解决自己的问题；

      第五阶段：结束，做出自己的总结并道别。

 

二、科学性

      基于勒温的团体动力学理论、班杜拉的社会学习理论、柏恩的人际交互作用分析三大理论设计。

 

三、系统性

      京师博仁团体心理辅导课程版工具是根据不同年龄段学生的心理发展任务及认知水平的差别，设计研发的，从小学四年级到高中三年级共9个版本，课程之间逐层递进深化，符合学生的认知能力和身心发展的特点。

 

四、便捷性

      1.工具箱内活动工具丰富、齐全、方便开展室内外活动；

      2.指导手册详细、具体、指导性强；

      3.有一整套的标准方案；

      4.一箱可以多个班级使用。
 

 

图二：心理学团体辅导活动道具
 

五、趣味性

      团体心理辅导活动流行的一大因素就是不同于平时的告知式的课程，它是以活动实践为主，每一个人都是主体，所以深受学生们的喜爱。

 

六、一致性

      青少年时期是身心发展的关键时期，这个时候很多的心理问题如果不能有效解决将产生重大的影响。而同学之间往往有着相同的问题，通过心理团体辅导的方式，可以获得共鸣，从而减少自卑、焦虑、恐惧等不良因素。

 

七、成长性

      团体心理辅导和真实生活极为接近，但是拥有更多的保护和自由。所以学生在这里可以培养自信心，和其他成员充分有效的沟通，学习他人的生活经验。大量的实践经验表明，青少年通过团体心理辅导的方式获得的经验，是主题班会、课堂教学中无法比拟的。

 

八、培养性

      团体心理辅导包含了心理健康辅导的众多方面，是其他课程所不具备的，比如自我意识发展、情感情绪调控、人际交往训练、青春期心理适应、团体凝聚力等等。

 

      以上几个特点，使得团体心理辅导成为学校开展心理辅导的重要组成部分，而且深受老师和学生的喜爱。在开展团体心理辅导的过程中，团体心理活动器材作为团体心理的重要组成部分，直接决定了团体心理咨询效果的好坏。京师博仁团体心理辅导（课程版）工具箱是为中小学开展心理健康教育课程而设计的标准化心理辅导工具。能有效帮助心理老师建立系统的课程体系，把握课堂节奏，调动学生参与的积极性，进而提升全校学生的心理健康水平。