当前，各地学校纷纷开展心理健康教育活动，其中比较特殊的是：“自助式心理健康教育”，是指主体通过各种方式，满足自己的心理需要，促进心理发展，维护心理健康的活动。

自助式心理健康教育的目的是维护心理健康，促进心理素质向积极方向发展。京师博仁作为致力于心理应用技术研究与推广的专业机构，始终坚持专业性、科学性、严谨性原则，为您提供人性化的心理健康自助仪，并总结出了开展自助式心理健康教育的方案，具体分为3点：

 

      1、心理健康自助仪

      心理自助系统是心理健康教育体系为架构，以助人、自助、互助成长的心理健康理念开发设计图文、影像于一体的心理自助平台，是一种简单、自然、实用的人机交互设备。借助心理健康自助仪开展心理健康教育活动，为自助式心理健康教育的实现创造了可能。

      2、自助式解决心理问题

      学生们借助心理健康自助仪，自主选择学习内容，更全面地了解心理学知识；通过专业的心理测评工具，第一时间监控和了解学生的心理问题，针对问题开展心理健康教育；学生可利用心理自助仪进行咨询预约，建立起教师和学生的良好互动，主动反馈预约，更有利于心理问题的解决；教师可以在心理自助系统自定义添加模块内容，自主式更新，使内容更符合学生需求。
 

图一：咨询预约心理老师解决问题

 

      3、心理老师给予学生必要的指导

      自助式心理健康教育不是不需要心理教师的指导，而是要求教师更多的扮演促进者、帮助者、辅助者、合作者和朋友等角色。教师要尊重学生，从学生的角度出发，善于引导学生思考、讨论、交流，让学生充分表达自己的观点和态度。教师要成为学生的朋友，进行必要的价值干预，促进学生对社会规范的内化。这样在教师指导下的自助式心理健康教育会更加规范，更富有生命力，甚至能够实现同伴间的助人互助。

 

图二：京师博仁心理健康自助仪

      京师博仁心理应用设备事业部十年来致力于研究推广专业实用可信赖的心理应用设备，倾心研发的心理健康自助仪助广大心理工作者共同实现“自主自助”的心理健康教育，推动心理健康事业的蓬勃发展。开展自助式心理健康教育，可培养学生独自解决问题的能力，提高学生的心理素质，促进学生自我成长。