心理沙盘游戏在心理咨询中的作用
时间:2018-06-13 17:13 
作者: 京师博仁
沙盘游戏又称箱庭游戏，是目前国际上具有重要影响力的心理咨询技术，其易上手，逐步深入又奥妙无穷的特点；整合了荣格分析心理学理论和东方哲学文化之精髓，近几年在国内得到了迅速的发展，在心理咨询与辅导、家庭教育、医学诊断与冶疗、人力资源、职业指导、 刑侦、压力管理、心理疏导等众多领域得到广泛地应用。能够熟练掌握并准确的应用这项技术已经成为心理工作者需掌握的重要技能。 一、心理沙盘游戏在心理咨询中的过程： 1.沙盘疗法的导入 咨询师通常都以一简短的指导语引入，给来访者提供了一个安全、舒适、受保护的自由空间给来访者来表达自己。 2. 沙盘的制作 通过制作沙盘作品可以帮助来访者实现压力的释放、连接内在自我，真正的了解自己内在的小孩儿。对于咨询师来说也是一个很好的和来访者建立信任关系和沟通渠道的方式。 3. 体验作品 体验作品过程中常常流露出或喜或悲、长吁短叹的神情，都是来访者内心的变化与感受。在来访者沉下心来体验自己的世界时，咨询师不加以任何评判，要以尊重、欣赏的态度去陪伴，无条件积极关注和接纳来访者的创作以及此时的情绪情感。 4. 作品的理解与对话 “陪伴即疗愈”。对作品内容的对话，不仅是咨询师更深入理解来访者心理的途径，同时也是来访者整理思路、调节情绪的过程。有些来访者在摆放玩具之前考虑并不周全，走一步算一步，通过分析与解释，自己对作品的理解也逐渐清晰了，进而通过接受自己，认可自己，来得到成长。 5. 作品的拆除 咨询师应记住来访者首先拆除的玩具，这可能是他认为首先需要解决、克服的问题，或者是他认为比较重要的部分，这会为理解他内心世界提供额外的信息。对于部分来访者来说，创造了自己的世界然后又拆除它们，可以增强他们对自己消除过去经历影响或者补救自己过失的信心。 6. 对作品的分析与评价 通过对沙盘作品的分析与评价，以更好地了解来访者的成长和变化。卡尔夫的经典沙盘理论认为，在来访者制作完沙盘作品后，咨询师不是不给予任何解释，而是在制作了一系列沙盘作品后，咨询师和来访者都觉得时机成熟的时候再一起讨论，即延迟解释。  二、心理沙盘游戏在心理咨询中的优势： 1、心理沙盘连接内外，容许人们去创造一个“世界”，为其内在想法和感觉提供了有形的证据，连通了内在和外在。 2、通过沙箱、沙子和沙具，来访者把需要并渴望释放的创造力、内在感觉和记忆释放出来，带到外在现实，缓解压力。 3、在沙箱中运用的物件和材料等象征物是一种共通的语言，心理沙盘提升了沟通的渠道，规避了阻抗。 4、心理沙盘可以作为一种辅助工具，与咨询师目前运用的技术相辅相成，和其他技术搭配使用。 5、心理沙盘的运用会自动将创作者带回到体验的需要，整合自己的体验。 6、因为移情已经呈现和转化在沙盘容器当中了，因此咨询师和来访者都可以从心理沙盘游戏中获益。  沙盘的玄妙之处在于：它是灵性的流动，是与心的沟通，能呈现与人的内心相对应的世界；他透过主动想象和创造性想象游戏的运用，搭起一座从潜意识到意识，从精神到物质，从语言到非语言的桥梁，让人生的旅程更加和谐。正是因为其自身所具有的特点使其应用范围逐渐从儿童扩大到成人以及团体治疗。所以，心理沙盘游戏已不再是一种局限于儿童游戏疗法的心理疗法，并且广泛、深入地用于教育、医疗、卫生保健、社区家庭、企事业管理、公安司法、部队等行业的各个群体。 (责任编辑：yuyue) |
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